Passion'sports

Suivre ce blog

L'attente !!!

Les examens sont passés....La journée à été vécue "a fond la caisse" tant les épreuves se sont enchaînées à un rythme soutenu. Je ne porterais pas de commentaire particulier, j'ai donné le meilleur de moi-même, mon "sort" est entre les mains des examinateurs...

Posté par malvern7O à 19:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 décembre 2009

Formation Steward J-3

J-3 avant mon examen pratique....Les révisions avançent à bon train mais le stress avance lui aussi..... Je suis à jour dans la partie sécurité...Le secourisme demande encore quelques réglages et Désirée me sert de cobaye pour peaufiner mes bandages....

Posté par malvern7O à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 décembre 2009

En formation...

En ce moment c'est le calme question entraînements !!! Je prépare mon examen pratique de steward. Eh oui, j'ai la ferme intention de changer de métier et m'envoler vers d'autres horizons.... Toute cette semaine j'étais en stage...Au programme la sécurité...

Posté par malvern7O à 18:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 novembre 2009

Virus dangereux....

Déja une semaine de passée depuis le Marathon du Beaujolais. J'ai fait un petit footing de 45 minutes jeudi, tout va bien pas de contractures ou de fatigue dans les jambes. Samedi 28 j'ai fait toute une journée de stage "TAI CHI". Journée trés intéressante...

Posté par malvern7O à 11:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 novembre 2009

L'Apres Marathon....

Voila quatre jours de passés aprés ce marathon. Je récupère bien et je vais reprendre l'entraînement dés demain de manière douce. Je pense déja au(x) prochain(s)...Ce sera le marathon d'Annecy au mois d'Avril 2010 puis celui de Montréal en septembre....

Posté par malvern7O à 23:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 novembre 2009

Récit de La course

10H30....On y est...3....2....1.....GO.....Et voila le départ....Les premiers kilometres passent tranquillement vu le monde....1800 coureurs.... Partout sur le parcours les gens nous encouragent....Première alerte au KM 5...Le strap que j'avais mis à...

Posté par malvern7O à 19:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 novembre 2009

Le Marathon

Jour J...D Day...!!!! Lever 5H00 du mat' après une nuit "mouvementée"...ou j'ai bien du courir une dizaine de fois ce fameux marathon... Un bon petit déj'...pas trop chargé, un réveil tôt afin de réveiller les muscles, quelques étirements et quelques...

Posté par malvern7O à 18:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 novembre 2009

Prépa Marathon fin...

J-1.....Ca y est on touche au but Je viens d'aller à Villefranche récupérer mon dossard....N°1360....Le précieux sésame qui me permettra de prendre part à la plus festive des courses sur Route..... Sympa l'organisation...Ils nous remettent le T-shirt...

Posté par malvern7O à 14:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 novembre 2009

Prépa Marathon...FIN

J-4 avant le départ...... Journée qui commence mal !!! Je décide d'aller faire ma dernière séance et en voulant allumer mon Garmin Forerunner 305....Voila que ce dernier reste muet et ne s'allume plus !!! Branle bas de combat....Je passe du temps au téléphone...

Posté par malvern7O à 11:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 novembre 2009

Prépa Marathon

J-6......Footing de 40 minutes aujoud'hui....RELAX.....Les sensations sont bonnes et la mécanique pas trop fatiguée des 9 semaines de préparation !!! Semaine cool maintenant. Dernier footing demain matin et ensuite REPOS. La pression monte tout doucement....

Posté par malvern7O à 21:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3 4 5 6 > >>